經典限量她和他的秘密花園：香港熱賣好物
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經典限量她和他的秘密花園：香港熱賣好物曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。
是我最近覺得不錯的一本好書，看了1分鐘時我已經被深深吸引！
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看的時候令我深陷其中、欲罷不能，看完還讓我回味無窮、超想收書!
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內容簡介: 博客來書店 ★天涯頭條
最搞笑的記錄、最個性的搭訕、最可愛的畫面、最溫暖的故事
旅行中認識的香港朋友帶草草游走香港，深入觀光者難以觸及的香港真實生活，那是一個你在任何旅游指南中都找不到的「秘密花園」，那是草根香港的無限魅力。在這里發生了「她和他」的故事，我們可愛的草草是否接受了這段旅途中的戀情吧？就讓「她和他的秘密花園」告訴你們吧！
天涯頭版頭條，點擊率一天破10萬
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多家出版社熱博客來網路書局搶手稿
要出去旅行，需要的不是夠多的錢和夠穩定的生活，而是豁得出去的勇氣。雖然只是簡單的幾個字，很多大男人都做不到的，一個小女生把它寫進了自己人生的現實。
畫畫的人，或許觸角都會比常人來的更纖細敏感些吧。他們會用畫筆講述心中的故事，旅途中的人與事、雲和山便在筆下一一浮現。鉛筆勾勒輪廓、水彩筆觸的手繪效果讓一切都變得溫暖，沒有刻意的修飾，乍看之下，輕松寫意的筆法是時下流行的繪本風，然而再仔細翻閱，會發現這是只屬於草草一個人的畫風，只屬於這套書的畫風。她不是中國的高木直子，也不是內地的彎彎。她只是那個獨一無二的草草。
你也可以將本書視為實用版的「宅女出行指南」。從出行前的行裝准備到簽證辦理，從手繪地圖到景點介紹，從注意事項到溫馨提示，從美景美博客來網路書店食到知識鏈接，只要是旅行中會遇到的，書中都一一道來。博客來
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- 作者： 草草
- 出版社：旅游教育出版社
- 出版日期：2010/07/01
- 語言：簡體中文
經典限量她和他的秘密花園：香港熱賣好物
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內容來自YAHOO新聞
乾眼症不再來 熱敷、按摩2招舒緩
【華人健康網記者黃惠姍／台北報導】眼睛又乾又澀，還會發癢刺痛，長期盯著3C產品螢幕的你，乾眼症的老毛病又犯了嗎？隨著年紀增長，不僅淚腺功能逐漸退化，眼瞼上麥氏腺分泌的油脂也會越來越濃稠，一旦濃稠的油脂阻塞住麥氏腺，就會形成乾眼症。當眼睛乾澀時，不妨利用熱敷與按摩眼皮的方法，讓分泌的油脂變稀易於排出，緩解眼睛乾澀的症狀。
乾眼症會讓雙眼乾澀，像是有沙子跑進眼睛裡，並且出現發癢、刺痛的症狀。
雙眼功能老化 導致乾眼症原因之一
法國心臟專科醫師，同時是營養專家費德里克薩德邁在其著作《不吃藥，激活身體的自癒力》一書中指出，大約有三分之一的法國人深受乾眼症所苦，乾眼症會讓雙眼乾澀，像是有沙子跑進眼睛裡，並且出現發癢、刺痛的症狀，還對寒冷和光線特別敏感。
為什麼會有這麼多人有這種毛病？城市的空氣汙染、香菸的煙霧、灰塵、電腦螢幕，以及年紀都是導致乾眼症的原因。隨著年紀增長，淚腺功能逐漸退化，無法分泌足夠的淚水潤滑雙眼，更年期時更是如此。此外，眼瞼上的麥氏腺，原本的功能是分泌油脂潤滑雙眼，年紀越大麥氏腺分泌的油脂就會越濃稠，一旦濃稠的油脂阻塞住麥氏腺，就會形成乾眼症。
眼睛疲勞是乾眼症最常見的症狀，一旦眼睛疲勞，身體會誤以為是全身性的疲勞。
雙眼乾燥 身體會誤以為全身疲勞
眼睛疲勞是乾眼症最常見的症狀，一旦眼睛疲勞，身體會誤以為是全身性的疲勞。當夜晚感到疲憊不堪時，出現的典型症狀就是雙眼刺痛，迫切需要閉上眼睛睡覺。若白天出現雙眼乾燥的情形，儘管前一晚睡得好，精神也很好，大腦卻會接收到已十分疲倦的反射訊號。
【2步驟熱敷、按摩眼皮】
有一種簡單又有效的方法，可以使麥氏腺分泌的油脂變稀、易於排出，這種方法從兩個關鍵原則出發：熱敷與按摩眼皮。
步驟一／熱敷：將溫熱的濕手套，或紗布放在眼皮上熱敷10分鐘。
步驟二／按摩：熱敷結束後，再用手指輕揉化圓按摩眼皮，讓油脂順利分泌潤滑雙眼。
【小叮嚀】：乾眼症的症狀緩解前，最好一天按摩1至2次。特別要注意，按摩前要先洗手。而且為了謹慎起見，要先以手背確認溫度後再熱敷，避免燙傷雙眼。若症狀遲遲無法改善，建議就醫諮詢眼科醫師。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/乾眼症不再來-熱敷-按摩2招舒緩-014044583.html
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