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人氣蠻不錯的移動迷宮前傳:格殺指令是本不錯的文學小說﹐剛出版的時候我就已經在看了
內容的每一個細節卻都切合我心意,看完有一種說不出的感動,真的不錯,內容精彩!
好看的文學小說移動迷宮前傳:格殺指令全書的內容大意
看完心情愉快, 正能量滿滿, 大推! 總會覺得彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界!
移動迷宮前傳:格殺指令曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。
總而言之,它的評價很高,在網路上很夯,人氣蠻不錯,
購買也很便利,很值得納入購物車,不需要特地跑到外面找。
移動迷宮前傳:格殺指令誠意推薦給大家看喔!
作者: 詹姆士.達許納
新功能介紹- 原文作者:James Dashner
- 譯者:翁雅如
- 出版社:三采
新功能介紹 - 出版日期:2015/09/04
- 語言:繁體中文
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商品訊息功能:
全球賣座電影《移動迷宮》原著小說前傳
本書收錄特別版「最高機密」
將揭露迷宮實驗小組中某位成員的身世之謎!
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在地球毀滅後、WICKED成立前,在湯瑪士和泰瑞莎進入迷宮之前,政府不願公開的「閃焰症」真相即將揭曉。
「這一切什麼時候才會結束?看著太陽把地球燒成焦土,好不容易找到食物、建立了可以居住的地方,昨天大家還有說有笑的,結果突然飛來一艘大堡對著我們射飛鏢,把大家都弄死了!這是怎麼回事?上面是不是有人正在取笑我們、把我們當白癡耍?」
天空飛來不知名大堡,一群從頭到腳包著綠色橡膠衣的人拿著奇怪武器,對閃焰倖存者發射飛鏢,傷者幾乎當場死亡。馬克僥倖逃過一劫,但他受傷的好友卻像發瘋似地拿頭撞牆,死前還反覆唸著:「有東西住在我的腦袋裡……」
馬克決定追蹤墜毀的大堡前往基地,搞清楚真相。途中經過另一個遭到攻擊的小鎮,鎮上堆滿了屍體,只剩一個小女孩在街上遊蕩。她也受了傷,卻沒有死,也沒有發狂……
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得獎紀錄
《移動迷宮》系列小說,美國最佳青少年讀物,囊括各項青少年閱讀獎項!
★2011 美國圖書館協會最佳青少年小說
★2012美國紐澤西州青少年圖書獎
★2012美國亞歷桑納州Grand Canyon讀者票選獎
★2012美國喬治亞州傑出閱讀青少年獎
★2012美國紐約州夏洛特閱讀協會獎
★2011美國肯塔基州Bluegrass好書獎
★2011美國密蘇里州杜魯門讀者票選獎
★2011美國佛羅里達州青少年閱讀獎
★2011美國田納西州書獎
★2010新罕布夏州Isinglass青少年閱讀獎
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作者: 詹姆士.達許納
新功能介紹- 原文作者:James Dashner
- 譯者:翁雅如
- 出版社:三采
新功能介紹 - 出版日期:2015/09/04
- 語言:繁體中文
移動迷宮前傳:格殺指令
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內容來自YAHOO新聞
你是偷肥族嗎?除了體重,你更需要知道體脂肪
【華人健康網文/台大醫院家庭醫學部兼任主治醫師吳佳鴻提供】BMI是我們普遍用來評斷體重有無過重或肥胖的依據,因為簡單又方便,只要知道自己的身高(成年人身高通常變化不大)、站上體重機得知體重,再代入公式BMI=體重(公斤)÷身高平方(平方公尺) 就可以得知,目前台灣的標準如下:
你是偷肥族嗎?除了體重,你更需要知道體脂肪
過輕:BMI < 18.5
標準:18.5 ≤ BMI < 24
過重:24 ≤ BMI < 27
輕度肥胖:27 ≤ BMI < 30
中度肥胖:30 ≤ BMI < 35
重度肥胖:BMI ≥ 35
但體重包括了肌肉、脂肪、骨骼、水分等等成份的重量,我們其實更應該關心脂肪的多寡,因為脂肪(尤其內臟脂肪)的囤積與許多代謝疾病有關,例如肥胖、代謝症候群、糖尿病、高血壓、高血脂、脂肪肝、心血管疾病等,單看體重,無法得知脂肪的多寡。例如對於長期運動健身的人而言,身體充滿肌肉,肌肉的密度比脂肪來得高,因此這些人的體重往往不低,甚至單看體重會以為是個胖子,但其實他們的外型看來並不胖,而是結實精壯。
相反地,許多體重在標準範圍內的人,實際上體脂肪是超標的,這些人因為體脂肪高,身材較為鬆軟,俗稱泡芙族,或者我稱之為偷肥族(取自TOFI諧音. Thin-Outside-Fat-Inside, 外型看來正常,但內部是肥胖的),若只看體重,會以為自己健康,但其實這些人是有健康風險的,甚至認為體重標準而肆無忌憚亂吃、作息不正常而更讓自己身陷疾病風險。由此更顯現出只看體重或BMI是不夠的。
你是偷肥族嗎?除了體重,你更需要知道體脂肪
日前新聞報導,在體重正常的女性中,有近三成是體脂肪超標而不自知,這就是所謂的偷肥族,這個研究由台大家醫部與國家衛生研究院的學者進行,針對一共近九百位年輕男女的BMI與體脂肪進行分析,發現若單以BMI來看,女性體重過重或肥胖率只有8.3%,但若以體脂博客來網路書局率來看,則女性體脂肪超標者共高達27.3%,而在BMI標準的女性中,有近三成的人其實體脂肪是超標的!這些人體重正常但脂肪太多啦!
反之,男性族群中,單以BMI來看有23.2%的人體重過重或肥胖,但若以體脂肪來看,實際上體脂超標的只有14.8%,可見許多年輕男性的體重雖然過重,但其實重量並非來自於脂肪,不算真的肥胖。
您還在為自己老是怎麼吃都吃不胖的體重而自豪嗎?或許下次您應該連同自己的體脂肪一起評估,才能更準確了解自己到底是不是偷肥一族喔!
本文出自:吳佳鴻醫師 Dr.Henry Wu's Health Notes
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/你是偷肥族博客來網路書店嗎-除了體重-你更需要知道體脂肪-053213027.html
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